الشعاع

فيما يلي التوصيات النموذجية الصادرة عن منظمة الصحة العالمية للجمهور من أجل الحدّ من التعرض لمجموعة من الأمراض ونقلها، بما يشمل نظافة اليدين والنظافة التنفسية وممارسات الغذاء المأمونة: نظف اليدين باستمرار بفركهما بمطهر كحولي أو غسلهما جيداً بالماء والصابون عند السعال والعطس، احرص على تغطية الفم والأنف بمرفقك المثني أو بمنديل ورقي، وتخلص من المنديل بعد ذلك فوراً واغسل يديك تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالحمى والسعال إذا كنت مصابا بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس العناية الطبية مبكراً وأطلع مقدم الرعاية على أسفارك السابقة عندما تزور أسواق المنتجات الحية في مناطق تشهد حالات عدوى بفيروس كورونا المستجد، تجنب اللمس المباشر للحيوانات الحية والأسطح التي تلامس تلك الحيوانات تجنب تناول المنتجات الحيوانية النيئة أو غير المطهوة جيداً. وينبغي التعامل مع اللحوم النيئة أو الحليب الخام أو أعضاء الحيوانات بعناية تامة لتفادي انتقال الملوثات من الأطعمة غير المطهوة، وفقاً لممارسات السلامة الغذائية الجيدة

عندما ألتقيت تلك السيدة العجوز صاحبة ال(71 سنه) جالسة مع مسؤول الإعلام (مديري) والذي ناداني لاسلم عليها ، لم تكن تلك المره الأولي التي رأيتها فيها لكن لم أكن أعلم انها زوجة ذلك الشخص الذي تمنيت منذ أن بدأ عملي في الشعب أن يرأف به النظام الذي لم يراعي سنه الذي تعدي 82 عام دون اي تهمه تذكر ويطلق سراحه ليكمل مسيرته التي بدأها نحو الاستقلال. فقد ألتقيت السيدة نجلاء القليوبي قبل تلك المره ولكني لم أكن أعلم انها هي ، فقد أخذتني بساطتها إلي وخفه روحها فاعتقدت أنها ضيفه في مقر الاستقلال ليس إلا. وكانت تلك هي المره الأخيرة التي التقيتها ليتم اعتقالها فجر الثلاثاء 24 سبتمبر ، عقب اقتحام منزلها دون وجه حق ، مع باقي قادة الحزب. فلم يراعي النظام عمر السيدة العجوز رفيقة درب رجل عجوز كل جرمه أنه خطي علي طريق والده وجده لنيل الاستقلال.